Дневна програма

4- и 5- дневен курс по йога с Пракаш

Освободи се от стреса и открий
своя вътрешен мир и йога!

 

 

 

 ПЪРВИ ДЕН: 
Настаняване 15:00 – 15:30
Йога 16:00 – 17:25
Вечеря 19:30 – 20:30
Вечерна йога сесия 21:00 – 21:50
 ВТОРИ ДЕН: 
Топла вода с лимон 07:20 – 07:30
Сутрешна йога сесия 07:30 – 09:00
Закуска 09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела 09:30 – 09:50
Сборен пункт в Лоби бара и тръгване за преход 10:00 – 10:20
Транспортиране до началото на прехода 10:20 – 10:40
Пешеходен преход 10:20 – 12:30
Транспортиране до хотела 12:30 – 12:50
Тоалет 12:50 – 13:10
Обяд 13:10 – 14:00
Време за масаж или СПА & Релакс 14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия 16:00 – 17:25
Вечеря 19:30 – 21:00
Танци 21:00 – 21:50
 ТРЕТИ ДЕН:
Топла вода с лимон 07:20 – 07:30
Сутрешна йога сесия 07:30 – 09:00
Закуска 09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела 09:30 – 09:50
Сборен пункт в Лоби бара и тръгване за преход 10:00 – 10:20
Транспортиране до началото на прехода 10:20 – 10:40
Пешеходен преход 10:20 – 12:30
Транспортиране до хотела 12:30 – 12:50
Тоалет 12:50 – 13:10
Обяд 13:10 – 14:00
Време за масаж или СПА & Релакс 14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия 16:00 – 17:25
Вечеря 19:30 – 21:00
Танци 21:00 – 21:50
  ЧЕТВЪРТИ ДЕН: 
Топла вода с лимон 07:20 – 07:30
Сутрешна йога сесия 07:30 – 09:00
Закуска 09:00 – 09:30
Подготовка за активности извън хотела 09:30 – 09:50
Сборен пункт в Лоби бара и тръгване за преход 10:00 – 10:20
Транспортиране до началото на прехода 10:20 – 10:40
Пешеходен преход 10:20 – 12:30
Транспортиране до хотела 12:30 – 12:50
Тоалет 12:50 – 13:10
Обяд 13:10 – 14:00
Време за масаж или СПА & Релакс 14:00 – 16:00
Следобедна йога сесия 16:00 – 17:25
Вечеря 19:30 – 21:00
Танци 21:00 – 21:50
  ПЕТИ ДЕН 
Топла вода с лимон 07:20 – 07:30
Йога сесия 07:30 – 09:30
Закуска 09:30 – 10:30
Свободно времеза СПА § релакс 10:30 – 12:30
Заминаване 13:00

 

йога лого