Йога асани за пета чакра
Източникът на изразяването ни е петата чакра, която е центърът, който дава глас на духа ни. Тук енергията се трансформира в проявите ни във физическия свят. Разположена в центъра на гърлото, петата чакра е свързана с творчество, правдивост, звукови вибрации, честност, лоялност и нежност. Силата на тази чакра се състои в способността ни да разбираме, кои сме и да отстояваме това публично. Чакрата се символизира с небесно син лотос с шестнадесет венчелистчета. С пречистването й умението ни да чуваме се превръща в съзнателно слушане, от което възниква дълбокото познание, водещо към по-задълбочени житейски резултати. Свързано с утвърждаването „Говоря“, творческата личност по същество ще сеПрочетете тук →