Без категория

Същност и специфики на Хатха йога  В древни времена Хатха йога се е считала за тайна и свещена практика. Тя обикновено се практикувала от най-богатите хора, както и от мъдреци, войни и всички, които искали да разберат границите на собствения си ум и тяло.  За да не бъде разказана от съвременните стереотипи, Хатха йога винаги е била занимание за мъже. Жените много рядко са били допускани до йога и едва през последните няколко години тя се е превърнала в световна тенденция. Към днешна дата няколко милиона души, предимно жени, посещават йога класове. Обикновените хора я смятат за някаква тайна магическа практика. Разказват се много мистични истории за йогаПрочетете тук →